夏季皮肤黑怎么办?

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princesshouse princesshouse 权限图标 0 2022-06-22 10:49

转眼间又来到了炎热的夏季,这个季节总是让人又爱又恨,因为可以穿各种各样漂亮的裙子,但又会因为强烈的紫外线而从白雪公主变成黑煤球,因此在这个季节,更多的人急需找到能够改善肤色的方法,那么有哪些既省钱又有效的方法?跟着公主家一起来看看吧~

1.每天坚持涂抹身体乳

想要从头到脚都变得白白嫩嫩,则要坚持使用带有美白功效的身体乳。每天洗完澡之后花费几分钟涂抹身体乳,特别是四肢要涂多涂抹一点,一般一个月之后就能够看到皮肤提升了一个色号。身体乳要买大瓶的,因为相对比较便宜,而且也比较耐用。

2.坚持敷补水面膜

如果皮肤缺水则会变得暗沉发黄,因此想要皮肤变白,则要坚持敷补水面膜。在购买补水面膜的时候,不用选择太贵的,比较知名的品牌即可,一般一个星期敷三片补水面膜,一次敷15分钟左右,则能够使皮肤得到充分的水分,坚持一段时间之后,皮肤则会变得又嫩又亮又白。

3.多吃富含维生素C的食物

想要皮肤变白,除了要外养之外还要内调,因此平时要多吃一些富含维生素C的食物,能够帮助皮肤抗氧化,使皮肤恢复白亮通透的状态。比如西红柿是不错的选择,其中的维生素C含量比较丰富,而且价格也比较便宜。

4.做好防晒工作

紫外线是让爱美人士一天之内变黑的元凶,而且变黑之后需要至少28天的时间才能够让皮肤慢慢白回来,并且还是在使用护肤品的前提下。因此在出门的时候要做好防晒工作,首先在出门半小时之前要涂抹防晒霜,其次要戴上帽子、口罩,穿上防晒衣。

除了以上几个方法外,公主家提醒大家,如果时间允许每天还要做适量的运动,比如半个小时的有氧运动,对促进血液循环和提高新陈代谢有一定的帮助,能够帮助皮肤排出废物和垃圾,从而改善皮肤状态。

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